suplementy diety

Jak działają suplementy diety?

Zmęczenie, stres, niedobór witamin, nadwaga to tylko wybrane czynniki, przez które często sięgamy po suplement diety. Posiadają w składzie witaminy, minerały i składniki odżywcze, mające dobroczynny wpływ na organizm. Co to są suplementy diety? Jakie są rodzaje suplementów diety? Czym tak naprawdę są suplementy diety? Nie należy mylić suplementów diety z lekami, ponieważ w znaczący…

Czy suplementy diety obciążają wątrobę?

  Przyjęło się, że przyjmowanie tabletek czy kapsułek może być niekorzystne dla wątroby, nadmiernie ją obciążając. Jest to oczywiście prawda i niektóre leki są zagrożeniem dla tego narządu. Jednak jak przedstawia się sytuacja z suplementami diety? Czy warto je stosować? Suplementy diety vs leki Skąd wziął się pogląd, że wszelkie tabletki mogą doprowadzić do uszkodzenia…